Kurssit
Pysähdy hyvinvointisi äärelle.
Tietoa kursseista
Kurssi on kahdesta tai useammasta tapaamisesta koostuva kokonaisuus, jossa tehdään matkaa itseen taiteellisten menetelmien avulla. Kurssit toteutetaan lähitoteutuksena.
Kurssit sisältävät taidetehtäviä, keskusteluita sekä kuvakortti- ja/tai tietoisuusharjoituksia. Kurssin aikana toteutettavissa purku- ja muissa keskusteluissa saa kertoa itsestään ja tekemistään tuotoksistaan juuri sen verran kuin haluaa.
Kurssi keskittyy yleensä jonkun tietyn teeman ympärille. Teemaa tukevat taideterapeuttiset tehtävät, jotka vahvistavat itsetuntemusta ja hyvinvointia.
Viikonloppukurssin tapaamiset pidetään yhden viikonlopun aikana. Kurssit voidaan toteuttaa myös niin, että tapaamiset sijoittuvat pidemmälle aikajaksolle (esimerkiksi viikoittain 1-2 kuukauden ajan).
Kursseihin osallistuminen ei edellytä aiempaa taiteellista osaamista ja kokemusta. Keskeistä on itsensä äärelle pysähtyminen luovan työskentelyn avulla.
Luovuusmatkan toteuttamiin kursseihin ilmoittaudutaan joko Luovuusmatkan verkkosivujen kautta tai järjestäjätahon (tilauskurssit) antamien ohjeiden mukaisesti.
Esimerkkejä kursseista
Luovuudesta voimaa
Luovuusmatka omiin vahvuuksiin ja voimavaroihin.
Lähde luovuusmatkalle sisimpääsi! Tällä kurssilla kirkastat omia arvojasi, vahvuuksiasi ja voimavarojasi kuvallisen ilmaisun keinoin. Kurssi on eräänlainen luovuusloma, jossa saat päästää luovuutesi valloilleen ja keskittyä omaan hyvinvointiisi.
Kurssi koostuu tietoisuusharjoituksista sekä kuvataiteellisista tehtävistä ja niiden purkukeskusteluista. Kurssi tarjoaa mahdollisuuden oman sisäisen äänen kuuntelulle, uusien oivallusten syntymiseen sekä jakaa pohdintojaan turvallisessa ja vertaistuellisessa ympäristössä.
Paikan päältä löytyy tarvikkeita, joita saat hyödyntää taidetehtävissä: muun muassa guassi-, akryyli- ja vesivärejä, kyniä, vahaliituja, öljypastelleja, leikkelylehtiä, askartelusavea, muovailuvahaa, leikkelylehtiä ja niin edelleen. Halutessasi saat ottaa mukaan omia välineitä taiteilua varten.
Suositeltu osallistujamäärä on 6–8 henkilöä, enimmäismäärä on 10 henkilöä.
Taidepäiväkirja tutuksi
Tee itsesi näkyväksi taiteen keinoin.
Tällä kurssilla pääset tekemään itseäsi, ajatuksiasi, tunteitasi ja vahvuuksiasi näkyväksi taidepäiväkirjan avulla. Kurssi tarjoaa hetken, jolloin voit pysähtyä niin oman elämäsi kuin taiteilun äärelle.
Kurssi koostuu taidepäiväkirjatyöskentelyistä, yhteisistä keskusteluista sekä kuvakortti- ja rentoutusharjoituksista. Lisäksi saat tietoa ja ideoita taidepäiväkirjassa käytettävistä välineistä, tarvikkeista ja tekniikoista.
Kurssin taidetehtävät teet itse hankkimaasi vihkoon. Saat ennen kurssia sähköpostitse ohjeet sopivan vihkon hankintaan. Ohjeissa on annettu useita, eri kokoisiin budjetteihin sopivia vaihtoehtoja.
Tehtävien tekemiseen saat käyttää paikan päältä löytyviä taidetarvikkeita: guassi-, akryyli- ja vesivärejä, maalitusseja, washiteippejä, leikkelylehtiä ja niin edelleen. Halutessasi voit ottaa mukaan omia taidevälineitä.
Suositeltu osallistujamäärä on 6–8 henkilöä. Enimmäismäärä on 10 henkilöä.
Joskus on mentävä kauas nähdäkseen lähelle.
Kurssit yhteisöille
Järjestän mielen hyvinvointia ja taidetyöskentelyä painottavia kursseja erilaisille ryhmille ja yhteisöille tilauksesta – esimerkiksi:
- Oppilaitoksen opiskelijoille suunnattu toiminta (esimerkiksi kansanopisto, lukio, ammattikoulu ja niin edelleen).
- Valmennus- ja kuntoutuspalveluiden tai etsivän nuorisotyön osallistujille suunnattu kurssi.
Ole minuun yhteydessä sähköpostitse ja lähdetään muotoilemaan juuri teidän tarpeisiinne sopivaa kurssia!